Schwimmen
Schwimmen ist Fitness, Spaß und Entspannung zugleich! Ob Brust, Kraul oder Rücken – du trainierst den ganzen Körper, stärkst Herz und Lunge und schonst dabei deine Gelenke. Im Wasser wirst du schneller, ausdauernder und stärker. Egal ob Wettkampf oder Freizeit: Schwimmen hält dich fit, macht den Kopf frei und bringt dich mit jeder Bahn deinem Ziel näher. Perfekt für alle, die Wasser lieben und sich gerne frei bewegen.
Trainingszeiten Kinder- und Jugendliche: Montag, Mittwoch und Freitag: 15:00 bis 19:00 Uhr
Wir trainieren das ganze Jahr über. Im Winter im Hallenbad, im Sommer im Freibad. |
Schwimmen lernen
Schwimmen kann man in jedem Alter lernen. Die Jüngsten beginnen bei uns im Alter von 4 bis 5. Du hast Lust, das Schwimmen zu lernen, melde dich hier für unsere Kurse an (Link). Bitte habe Geduld, falls wir dich aufgrund der großen Andrangs auf die Warteliste setzen müssen. Das dauert aber meist nicht lang.
Schwimmabzeichen
Ob Seepferdchen oder das Deutsche Schwimmabzeichen – wenn du ein Schwimmabzeichen ablegen willst, dann melde dich hier an (Link).
Kinder- und Jugend-Schwimmen
Schwimmen zu können, ist eine lebensnotwendige Fähigkeit. Je früher man es erlernt, umso besser. Das Gute daran: Man verlernt es nicht wieder Wir haben mehrere Schwimmgruppen im Alter von 5 bis 16. Die Spannbreite reicht vom reinen Schwimmenlernen bis hin zu Schwimmwettkämpfen.
Wir beginnen in kleinen Gruppen mit der Wassergewöhnung im Nichtschwimmerbecken. Das erste Ziel ist das Seepferdchen – eine ganze Bahn selbstständig schwimmen und dabei ins Wasser ausatmen. Später kümmern wir uns im Sportbecken auch um die Technik, denn Schwimmen muss nicht anstrengend sein – wenn man die Bewegungen richtig durchführt. Der Spaß am Wasser kommt dabei nie zu kurz.
Erwachsenen-Schwimmen
Du willst Abschalten von der Arbeit, ein bißchen fitter werden oder sogar auf einen Wettkampf vorbereiten? In unserer Erwachsenen-Schwimmgruppe ist jeder Schwimmer willkommen